Está a proteger a função barreira da sua pele?

A pele é o escudo natural do organismo. Manter a sua função barreira permite preservar os mecanismos de defesa do ser humano contra agentes externos nocivos como microorganismos, agentes químicos e mecânicos, mas não só. 

“Serve também para evitar a perda de água transepidérmica”, começa por explicar a médica dermatologista Eugénia Matos Pires, especialista na Derma360 – Clínica de Dermatologia. “É ainda essencial na regulação da temperatura corporal e na síntese de vitamina D”. “Tem funções sensoriais e imunológicas, e contribui para a boa aparência, autoestima e autoconfiança”, acrescenta. Mas a lista de funções da pele não se esgota aqui. “A pele é a interface entre o meio externo e o nosso organismo, desempenhando funções essenciais para a nossa saúde e bem-estar”, descreve a médica.

Quando a barreira cutânea está danificada, a quantidade de água emitida pelo corpo aumenta, o que poderá sensibilizar a pele e acelerar o seu processo de envelhecimento, com consequente perda de elasticidade e flexibilidade. 

“A disrupção da barreira cutânea aumenta o risco de desidratação, infeções e aparecimento ou agravamento de diversas dermatoses como eczema, rosácea ou psoríase”, refere a especialista.

Uma pele sensibilizada pode cursar com vários sintomas, como desconforto, dor, prurido ou ardor, que podem estar associados a vermelhidão, descamação e secura. E se a questão são as causas da pele sensibilizada, a médica dermatologista é clara:  

“São múltiplas as causas e fatores de risco que contribuem para a sensibilização da pele”, responde, nomeando uma rotina de skincare desadequada com um potencial momento irritativo para o maior órgão do corpo humano. “A esfoliação mecânica ou química, incluindo o uso excessivo de retinoides ou alfa-hidroxiácidos é um desses exemplos”, adverte.  

O contacto com potenciais alergénios como fragrâncias e conservantes cosméticos; o pós-tratamento com laser, microagulhamento ou peeling químico; bem como fatores ambientais (variações de temperatura, radiação UV, ar condicionado e poluição); o estilo de vida (privação de sono, dieta inadequada, stress, tabaco e álcool); e fatores hormonais são outras das causas frequentes de pele sensibilizada.  

“A pele sensibilizada refere-se ao estado da pele num determinado momento, em que a pele está temporariamente mais sensível e reativa do que o habitual e geralmente deve-se a múltiplos fatores externos”, resume a médica dermatologista. “A pele sensibilizada distingue-se da pele sensível uma vez que esta é uma característica permanente, determinada por fatores genéticos e que também pode ser agravada por vários fatores externos”, esclarece.

De acordo com a especialista, a pele requer uma série de cuidados diários, a começar pela eliminação dos fatores que desencadeiam a sua sensibilização, algo que se não for tratado pode culminar na alteração do microbioma e inflamação persistente. Nesse sentido, deve-se evitar produtos de limpeza como sabões ou agentes esfoliantes muito agressivos; bem como produtos com fragrância; e de base alcoólica; e retinoides e alfa-hidroxiácidos. 

“É fundamental manter uma rotina de cuidados da pele adequada e consistente por forma a restaurar a integridade da pele. A limpeza diária, com um agente suave, é de extrema importância, tal como a hidratação com cremes, séruns ou brumas apropriados. A fotoproteção também deve fazer parte dos cuidados diários da pele sensibilizada”, recomenda. 

Para peles sensibilizadas, a dermatologista Eugénia Matos Pires sugere iniciar a rotina com o Gentle Cleansing Mousse, que é um produto adequado para pele sensível e reativa, “sendo que limpa, hidrata e acalma graças ao ácido hialurónico, pantenol e alcaçuz”.

Em seguida, sugere a aplicação do Skin Rescue [Barrier] que, “por ser um creme composto por ceramidas, ácidos gordos essenciais e extrato de alcaçuz e prebiótico, tem uma ação reestruturante, hidratante, calmante e que equilibra o microbioma, respetivamente. É ideal para a fase aguda da pele sensibilizada”.

“Como dermatologista que se dedica à área da dermatologia estética, com particular enfoque nos lasers, o creme Skin Rescue [Barrier] é o meu produto de eleição nos pós-procedimentos a laser”, revelou ainda a especialista. 

Legenda da foto: A dermatologista Eugénia Matos Pires sugere iniciar a rotina de cuidados diários da pele com o Gentle Cleansing Mousse, que é um produto de higiene adequado para pele sensível e reativa

Outra sugestão passa por aplicar o Skin Rescue [Serum S.O.S.], que contém ácido hialurónico, fatores de crescimento e CM-Narigenin Chalcone, com ação hidratante, regeneradora e calmante. “É um ótimo produto para ser usado na fase de manutenção”, acrescentou.  

A médica sugere ainda a bruma-essência The Cool Rescue. “Contém acido hialurónico, pantenol e betaína, podendo ser utilizada sempre que for necessário”, nomeadamente devido à sua ação tonificante e refrescante para as peles sensíveis, reativas ou irritadas. 

E porque a rotina de skincare matinal nunca está terminada se não incluir um protetor solar, a dermatologista considera o Photocorrection [AR 50+] “um fluido de elevada proteção contra a radiação UVA, UVB e luz azul que protege e acalma a pele sensibilizada”.

1. Manter uma rotina de cuidados de pele diária consistente adequada para pele sensível; 

2. Fazer a limpeza da pele com um produto suave; 

3. Proceder à hidratação da pele com creme, brumas ou séruns com agentes hidratantes, clamantes e reparadores; 

4. Não negligenciar a fotoproteção contra radiação UVA, UVB e luz azul adequada para a pele sensibilizada; 

5. Evitar a utilização de água muito quente; 

6. Evitar contacto com substâncias irritativas, como por exemplo retinoides ou alfa-hidroxiácidos em concentrações elevadas; 

7. Evitar contacto com substâncias potencialmente sensibilizantes como por exemplo fragrâncias e conservantes de cosméticos; 

8. Manter uma boa hidratação, ingerindo uma quantidade adequada de água; 

9. Manter uma alimentação equilibrada e evitar stress; 

10. Ser consciente na seleção e na aplicação dos produtos cosméticos.