Ter pele baça não é uma inevitabilidade e a solução pode ser simples

Pele apagada, manchada e com uma textura irregular são sinais comuns de envelhecimento. Para a médica dermatologista Joana Antunes, que recebe de forma regular pacientes com estas queixas, tal “não se trata de uma situação inevitável”.

“Uma pele baça é resultado de uma pele pouco cuidada, embora não possa afirmar que é uma pele ‘não saudável’ no sentido em que não tem patologia. O processo natural de envelhecimento cutâneo conduz ao desenvolvimento de uma tez baça, mas que pode ser tratada”, esclarece a especialista.

Entende-se por “pele baça” aquela que tem perda de luminosidade e do seu brilho natural, que habitualmente associamos a uma pele saudável, devido à perda da capacidade de refletir a luz, descreve a especialista.

As razões para o aparecimento de uma pele baça são multifatoriais, podendo advir de uma combinação de fatores externos e internos.

“O processo natural do envelhecimento cutâneo, a desidratação, a textura irregular devido à acumulação de células mortas, a exposição a tabaco e poluição, a falta de sono, uma dieta pouco saudável, algumas doenças e fármacos, ou exposição solar podem contribuir para uma pele mais baça”, enumera a especialista.

Por outro lado, a exposição à radiação ultravioleta e à poluição resultam em oxidação celular, isto é, formação de radicais livres ou espécies reativas de oxigénio. “Tratam-se de moléculas que têm a capacidade de danificar o ADN da pele, desencadeando o aparecimento de manchas, e reduzindo a produção de colagénio e elastina, que são componentes essenciais da pele”, explica.

“Basicamente, é uma aceleração do processo natural de envelhecimento da pele”, remata, alertando ainda para o facto de que “a falta de luminosidade pode também surgir numa pele jovem, desde que exposta a esses fatores de risco”.

Legenda da foto: Joana Antunes, médica dermatologista

Alimentação desadequada, mudanças de temperaturas bruscas, desequilíbrios hormonais, fadiga e stress são outros fatores que podem conduzir a uma pele desvitalizada.

“Por isso, em primeiro lugar, é necessário adoptar um estilo de vida saudável”, frisa Joana Antunes. “Dormir uma noite bem descansada (7-9 horas), não fumar, evitar o consumo excessivo de álcool e ter uma dieta saudável são estratégias fundamentais para obter uma pele bonita”, indica a médica. E acrescenta: “A pele deve ser limpa diariamente com produtos suaves, esfoliada, hidratada e protegida do sol”.

Para dar resposta a todas as peles baças que querem ao mesmo tempo atuar nos sinais de envelhecimento, a Sensilis acaba de lançar a gama Skin Glow, composta por três produtos que eliminam os sinais de fadiga, iluminam e revitalizam a pele, hidratando-a e protegendo-a em simultâneo.

São eles o Skin Glow [K Eyes], o Skin Glow [Juicy Cream] e o Skin Glow [Beyond C Serum].

Legenda da foto: Skin Glow [K Eyes] proporciona um tratamento intensivo que melhora em 30% a luminosidade e corrige a coloração de todo o tipo de olheiras

“Conheço estes três produtos da gama Skin Glow da Sensilis. São produtos formulados especificamente para devolver a luminosidade à pele, com a vantagem de serem adequados à utilização por todo o tipo de peles, nomeadamente as peles sensíveis”, refere a médica.

O Skin Glow [K Eyes] proporciona um tratamento intensivo que melhora em 30% a luminosidade e corrige a coloração de todo o tipo de olheiras. Trata-se de uma emulsão ligeira, com pigmentos salmão, que ajudam a disfarçar as olheiras para aportar a luminosidade imediata.

Já o Skin Glow [Beyond C Serum] é um concentrado revitalizante que tem 15% de vitamina C estabilizada. Este produto aumenta em 172% a vitalidade das células, reativando a sua luminosidade de forma visível.

Legenda da foto: O Skin Glow [Beyond C Serum] é um concentrado revitalizante que aumenta em 172% a vitalidade das células

Formulado com vitamina F, ácido hialurónico e niacinamida, o Skin Glow [Juicy Cream] é um creme revitalizante que melhora em 41% a hidratação e em 18% a luminosidade no momento.

“Depois da limpeza da pele, deve ser aplicado o creme de contorno de olhos, seguido do sérum e do creme. A rotina deve ser repetida de manhã e à noite. De manhã, após o creme, deve ainda ser colocado protetor solar”, aconselha a dermatologista Joana Antunes.

“Se só pudesse escolher um produto, a minha preferência iria para o sérum, uma vez que, um só produto reúne propriedades iluminadoras, devido à vitamina C, e também hidratantes pelo ácido hialurónico”, adianta.

Se sente que tem uma pele baça e sem luminosidade natural, não há razões para adiar a procura de uma solução para o seu problema.

“O nosso rosto deve ser um reflexo do nosso bem estar físico, psicológico e espiritual. Como tal, uma pele luminosa e radiante será fundamental para uma boa aparência, essencial para auto-estima e auto-confiança, e para o prolongamento da jovialidade”, comenta a médica.

Para Joana Antunes, “a avaliação por um dermatologista ajudará a identificar as causas específicas subjacentes ao aparecimento da pele baça, e ajudar na delineação de uma estratégia de cuidado de pele individualizada”.

Tome nota das sugestões da dermatologista Joana Antunes para alcançar uma pele luminosa e saudável:

1. Dormir 7 a 9 horas por noite: ter uma rotina de sono regular é importante para ajudar a atenuar os sinais de envelhecimento da pele.

2. Não fumar: o tabaco pode ser altamente prejudicial a vários órgãos do corpo humano, nomeadamente a pele.

3. Evitar consumo excessivo de álcool: tal como o tabaco, o álcool pode ser nocivo para a saúde, devido às suas propriedades inflamatórias.

4. Ingerir uma dieta saudável: optar por uma alimentação rica e variada tem impacto em todo o organismo.

5. Beber água: ingira, no mínimo, 1,5 litros de água por dia, uma vez que a hidratação é essencial para o funcionamento de várias estruturas corporais.

6. Utilizar protetor solar diariamente: o protetor solar é um dos mais poderosos utensílios contra o envelhecimento, uma vez que filtra a a luz visível e invisível.

7. Limpar a pele: a higiene da pele é importante para evitar a acumulação de resíduos de maquilhagem, poluição e transpiração, por exemplo; opte por produtos suaves, antes de aplicar os cuidados diários.

8. Utilizar diariamente um sérum com vitamina C: o ácido ascórbico tem um papel ativo na prevenção do envelhecimento precoce.

9. Hidratar bem a pele: hidrate diariamente a pele com produto adequado ao tipo de pele, de preferência com propriedades antioxidantes e pigmentos iluminadores.

10. Não esquecer o cuidado da pele do contorno dos olhos e do pescoço: na sua rotina de beleza, não descure estas importantes áreas que muitas vezes são relegadas para segundo plano.